📌 Вы решили заняться боксом и уже готовы выйти в зал? Тогда первым делом вам понадобятся перчатки. Выбор здесь огромный: разные бренды, вес, материалы… Как не запутаться и купить именно те, что подойдут вам? Разбираемся во всех нюансах, чтобы ваши руки были в безопасности, а тренировки приносили максимум комфорта. ☝️ Вес перчаток измеряется в унциях (oz) – чем больше цифра, тем массивнее перчатки и сильнее защита. 🔹 8 oz – 10 oz – для соревнований и ударной работы по лапам (не для новичков). 🔹 12 oz – универсальный вариант для тренировок по мешку и лапам...

Существует несколько разновидностей бокса: английский, тайский, фитнес-бокс. И вне зависимости от того, какой вы решите выбрать, потребуются боксерские перчатки. Но их тоже несколько видов, и человеку непосвященному недолго запутаться во всем этом многообразии. Более того, не понимая, специфики тренировочного процесса, легко ошибиться в выборе и тем самым увеличить риск получения травмы. Известны следующие основные виды: Кроме них, есть перчатки, в которых выполняют исключительно аэробные упражнения...