​ Вы снова проснулись с упадком сил? 🥱😩Совсем не можете собраться и начать что-то делать? 😫Еле доползаете до работы и ничего не радует?🥺 Если на картинке выше ваше привычное состояние каждое утро, то тогда рекомендую соблюдать следующее: 💠1. Уберите энергетические напитки и кофе. Кофеин — основной и обязательный компонент всех энергетиков. Он оказывает стимулирующее действие, однако сам не является источником энергии. Он малотоксичен, но при регулярном употреблении, особенно в больших...

Порой нам просто необходим отдых. Организм измотан, жизненная энергия на нуле, совсем не хочется вставать с кровати, чтобы заниматься рутинными делами снова и снова… Осенью это состояние обостряется, и не совсем понятно, как прийти в норму и начать наслаждаться каждым днем. Slivki делятся способами, которые помогут вам и вашему организму взбодриться и найти силы, когда запас энергии исчерпан. Для всего, что мы делаем, нам необходима энергия. При этом энергия может компенсировать недостаток остального: времени, ресурсов и даже навыков...

От автора: Время от времени в жизни каждого из нас могут быть периоды, когда мы чувствуем себя слабыми, без сил и неспособными справляться с повседневными задачами. Эти периоды могут быть вызваны разными факторами, и некоторые я перечислю ниже, что на нас так повлияло, и как мы к этому пришли. В этой статье я напишу возможные причины слабости, приведу примеры ситуаций, на что следует обратить свое внимание, и напишу шаги, которые можно сделать, что бы себя восстановить и вернуть себе силы и энергию...