Проблемы начинаются тогда, когда человек не живет в гармонии со своей собственной природой. Когда его голова «отделяется» от своего собственного тела, чувств и начинает жить отдельно, вне тела, на стороне, вдали от себя, своими собственными выдуманными «правилами» и «мечтами-иллюзиями» (начинает считать себя самой умной и разбирающейся во всём). У таких людей постоянно болят шея и плечи, так как тело и чувства подавляются через шею. В шее и плечах накапливается огромное количество напряжения, которое...

Психическое равновесие является одной из самых главных составляющих нашего здоровья. Мы должны поддерживать в форме не только наше любимое тело, но и психику. Вот несколько идей, как помочь себе справиться со стрессами и восстановить душевное равновесие...