Полноценная жизнь человека зависит от здоровья. Здоровье человека и виды спорта, неважно какие, – очень взаимосвязанные между собой понятия. Спорт приносит человеку неоспоримую пользу. Во-первых, занятия физическим трудом укрепляют мышцы, улучшают костную ткань. Кроме того, человек приобретает выносливость не только физическую, но и психологическую, ведь спорт воспитывает характер и силу духа. Благодаря занятиям спортом больше становится здоровых сосудов, улучшается состояние сердечно-сосудистой...

Спорт — это жизнь. Точнее сказать способ продления жизни. Нет такого возраста, в котором нельзя было заниматься спортом. С юношества и до пожилого возраста человек способен выполнять всякие виды упражнений, которые оказывают разнообразные воздействия на организм и его органы. Движения и сами физические упражнения действуют на организм человека всесторонне, тоесть нет такой клетки в организме, которая была бы вне влияния движения. С возрастом у любого человека снижается активность организма и чтобы...