11 месяцев назад
5 Способов укрепить сердечно-сосудистую систему
Сердечно-сосудистая система является одной из самых важных систем в организме человека. Она играет ключевую роль в поддержании жизнедеятельности органов и тканей, обеспечивая поступление кислорода и питательных веществ, а также удаление отходов обмена веществ. Сердце является центральным органом сердечно-сосудистой системы. Оно расположено в грудной полости и состоит из четырех камер: двух предсердий и двух желудочков. Работа сердца основана на сокращении и расслаблении мышцы сердечной стенки, что приводит к перекачиванию крови по сосудам...
3845 читали · 4 года назад
Как укрепить сердечно - сосудистую систему после 50 лет?
Всем привет! В моем дворе каждое утро занимается мужчина лет 65. Он выполняет постоянно одни и те же упражнения .Я долгое время наблюдал и решил подойти ,спросить для чего он выполняет их. Как оказалось этот мужчина отработал 30 лет кардиологом ...