Никогда не делайте эти упражнения! 5 убийц коленей. Опасные травмы коленного сустава.
Болит сустав? Его пора «СМАЗАТЬ», а не надевать наколенник! Простой совет Бубновского, что делать
У нас есть мышцы, через которые осуществляется питание (кровообращение и микроциркуляция) коленного сустава. К сожалению, в общепринятой артрологии эти мышцы не используются при лечении. К этому можно добавить и различные медицинские «примочки» в виде откачивания из сустава воспалительного экссудата (жидкости). Такой подход к лечению коленного сустава я считаю бессмысленным. Костно-мышечная система – это система, отвечающая за передвижение человека в пространстве, а суставы являются важнейшей частью этой системы...
ИНЪЕКЦИИ «ПРОТЕЗОВ СИНОВИАЛЬНОЙ ЖИДКОСТИ», «ИСКУССТВЕННОГО ХРЯЩА», «СМАЗКИ» В СУСТАВ
Есть ли польза? Вечный вопрос Тема давно раскрыта, писал об этом неоднократно. Решил вернуться, поскольку, видимо, уже глубоко внизу эта статья, многие не находят, и спрашивают об этих уколах, да и наткнулся на рекламу препарата, о котором раньше не слышал. И понеслось …. Итак, начнём сначала. СУСТАВАМ «НЕ ХВАТАЕТ СМАЗКИ» Расхожий миф. Примитивная такая логика, на которую покупаются многие: в сустав не поступает смазка, поэтому хрящ стирается - от сухого трения. Стоит сустав смазать дорогим импортным препаратам - и всё, можно дальше пользоваться, сустав смазан...