Если вы не замечаете у себя кубиков пресса, не думайте, что это потому, что вы пренебрегаете какими-то магическими упражнениями на мышцы таза или волшебными средствами. Задумайтесь на своем отношении к процессу! Как бы кому не казалось, сжигание подкожного жира, а в особенности в брюшной области – это скучный процесс. Он требует времени, тяжелой работы и самопожертвования. Делайте правильные шаги каждый день, а в конечном итоге вы обретете изящные линии и рельефный пресс. Однако, отклоняясь от...