Сдаём на КМС в жиме лёжа. Ученик Шреддера в деле. Получилось или нет?
Медведь шатун или как сдать КМС без очереди!
Случилось это поздней осенью. Снег все не мог лечь окончательно, выпадал и потом таял. Как следствие, наш небезызвестный домик на дачном участке, оставался под угрозой. И тут моя героическая маменька скомандовала: "едем проверять!" Ну едем так едем, запихнулись в автобус, протряслись 36 км от города и вышли. На полустанке, от которого до дачи еще идти 5 км пешком в горку по петляющей между вырубками дороге. Первые полтора км шли как обычно, о чем-то говорили, обсудив проехавший мимо нас лесовоз, что опять новая вырубка и где-то снова будет вместо леса болото...
Принимаю поздравления - я КМС (кандидат в мастера спорта) по стритлифтингу и многоповторным подтягиваниям с собственным весом
! В начале лета я по своей НейроСистеме решил 3 месяца заниматься подтягиваниями для себя и потом сдать на разряд. Сначала хотел сдать на КМС в августе, потом увидел в себе силы сдать на Мастера Спорта в октябре 💪 пока я готовился, то замотивировал много своих друзей тоже заняться ещё больше своим телом, правильной подготовкой и сдать на разряд! Но во время подготовки я перетренировал своё запястье эспандером, у меня начала немного неметь левая рука. И один из моих докторов долголетия тела увидел зарождение «тоннельного синдрома запястья» и попросил остановить тренировки неделю назад, пока это не перешло во что-то более серьезное...