Баночный массаж и лимфодренаж: как работает лимфатическая система
Вы когда-нибудь замечали, что после хорошего массажа не только расслабляются мышцы, но и лицо становится свежее, отеки уходят, а тело кажется легче? Это работа лимфатической системы. Она — главный очиститель нашего организма, и баночный массаж — один из самых эффективных способов «разбудить» её...
222 читали · 2 недели назад
Лимфодренажный массаж: что это, зачем нужен и как работает
Отёки к вечеру. Тяжесть в ногах. Лицо с утра «не такое». Целлюлит, который не уходит ни от диет, ни от спорта. Иммунитет, который постоянно даёт сбои. Всё это – возможные признаки того, что лимфатическая система работает не в полную силу. И один из самых эффективных способов ей помочь – лимфодренажный массаж. Разбираемся, что это такое, как это работает и кому действительно нужно. Большинство людей знают о кровеносной системе. О лимфатической – значительно меньше. А между тем это одна из ключевых систем организма, без которой мы бы не протянули и нескольких дней...