Почему одни люди легко достигают своих целей, а другие постоянно сталкиваются с препятствиями? В нашем быстром мире, полном стресса и конкуренции, сила воли становится той самой суперсилой, которая может изменить правила игры. Если ты хочешь узнать, как развить эту способность и стать более успешным в бизнесе и жизни, читай дальше! Я собрал десять ключевых мыслей из книги Роя Баумайстера и Джона Тирни «Сила воли», которые помогут тебе прокачать свою внутреннюю силу. Представь, что сила воли — это как батарея...

Коробка с печеньем смотрела на меня со шкафа. Несмотря на то, что я был сыт после обеда, я так сильно хотел его, что почти услышал, как кто-то с моего левого плеча, сказал мне пойти на это. Моя рука дошла до ящика ... Но затем раздался еще один голос: маленький ангел, стоящий на моем другом плече, напоминая мне о моей цели, - влезть в свои любимые джинсы. Позже, в моем офисе, те же самые мнимые персонажи появились снова, когда я изо всех сил пытался написать статью. «Ты можешь это сделать!» -...