Наложение тейпа на область плечевого сустава — простой способ облегчить состояние при мышечных болях, сократить реабилитационный период при травмах. Инновационные техники тейпирования широко используются как в сфере профессионального спорта, так и в домашних условиях, и при этом эффективно работают...

Тейпирование — это один из методов лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, при котором используются специальные ленты для фиксации мышц и суставов. Тейпы (или кинезиотейпы) представляют собой тонкие тканевые полоски с эластичной структурой, которые могут растягиваться до определенной степени. Основной принцип действия тейпирования заключается в создании легкого поддерживающего и стимулирующего эффекта на мышцы, суставы, связки и сосуды, что помогает улучшить их функциональность и снизить болевые ощущения...