Я о нем ни слуху ни духу была до тех пор, пока в моей статье "Вязание и фигура. Про мой ленивый фитнес против живота: 3 приемчика" в комментариях на вопрос в статье рассказать про свои "приемчики" от последствий сидячего образа жизни, не появился такой ответ: Вы бы тоже отреагировали, что велотренажёр - это такая капитальная конструкция? )) В общем, прочитала я про него, что нашла в Сети, и он понравился мне еще больше))) Напишу его плюсы, возможности использования. Как его можно использовать?...

Как правильно заниматься на вертикальном велотренажёре? Заниматься спортом я решила, когда нашла работу дизайнером. Работаешь дома, ходить никуда не надо, а холодильник перед глазами… В общем, набрала почти пять килограмм всего за пару месяцев. Решила что-то делать. Бегать на улице пробовала. Целых 5 дней бегала, пока не начались дожди. Закономерно забросила и пришла к выводу, что если я набрала вес дома, то и скидывать его тоже надо дома. После недолгих раздумий решила, что мне нужен вертикальный велотренажёр...