Как правильно посещать бассейн
Можно ли посещать бассейн при гинекологических проблемах?
Можно ли посещать бассейн при гинекологических проблемах? Вопрос о возможности посещения бассейна при наличии гинекологических проблем является одним из наиболее часто задаваемых в кабинете врача-гинеколога. Плаванье – это прекрасный вид физической активности, способствующий укреплению здоровья, улучшению настроения и физической формы. Однако женская репродуктивная система, будучи весьма чувствительной, требует особого внимания и осторожности, когда речь заходит о контакте с водной средой, особенно в условиях общественного бассейна...
Как правильно посещать бассейн, чтобы он не превратился в рассадник инфекций
14 декабря отмечается Единый день плавания. Как правильно посещать бассейн, чтобы он не превратился в рассадник инфекций, рассказали в Роспотребнадзоре. Простые правила – не формальность, а реальная забота о себе и окружающих, напомнили эксперты. Перед заходом в воду Примите душ с мылом или гелем – это снижает риск распространения бактерий. Наденьте купальную шапочку: волосы, даже короткие, загрязняют воду и фильтры. Используйте специальную обувь – на мокром полу легко подхватить грибковую инфекцию...