2 года назад
Как правильно худеть? 🍽️🏃‍♀️
Так как мы зацепили тему похудения, то стоит убрать мифы и всё таки прийти к выводу как нужно правильно худеть: В наше время есть множество способов похудения от интервального голодания до хирургического вмешательства! Перед тем как начинать худеть, нужно для себя решить : Потому что как бы ни старался , БЫСТРО ПОХУДЕТЬ НЕ ПОЛУЧИТЬСЯ! Это длительный путь, который предстоит пройти! Несколько правил для худеющих: 🔹Худеть медленно. Каждый день организм человека нуждается в пополнении энергии, которая требуется для нормального его функционирования...
8 месяцев назад
Как правильно нужно худеть
Я тут посмотрел на одного знакомого и тоже решил похудеть. Ну, не так чтоб мне это жизненно необходимо было, но раз все, то и я. Наварил я гречки. Я люблю гречку. Я помню, как в институте лечился гречкой от любви. Гречкой что хочешь вылечить можно. Гречка мертвого подымет. Словом, наварил я гречки и думаю — вкуснота. Дай-ка огурчик маринованный прибавлю. А что? И вкусно и диетично. С огурчика не потолстеешь. Положил я огурчик. Гречка и огурчик. Гречка горячая — пар идет. Огурчик холодный. Крепкий...