5 месяцев назад
Не только вес: как получить разряд в пауэрлифтинге и зачем это нужно
Для многих пауэрлифтинг — это личная история: побить свой рекорд, стать сильнее. Но есть в этом спорте и официальное признание — система спортивных разрядов и званий. Она превращает личный прогресс в объективный результат, вписанный в спортивную биографию...
Почему далеко не все могут получить разряд в пауэрлифтинге? Раскрываю секрет
Приветствую вас, атлеты! Смотря на спортсменов, которые поднимают огромные веса, ставят новые рекорды и завоёвывают новые титулы, вы наверняка заряжаетесь энергией для тренировок и летите в зал жать штангу и приседать, надеясь на то что когда-нибудь на месте Кирилла Сарычева окажетесь и вы. Но сегодня будет довольно огорчающая статья, в которой я расскажу почему лишь малая часть из вас сможет получить хотя бы КМС по пауэрлифтингу, и почему огромному количеству людей это не удаётся. Главный секрет безуспешности ваших тренировок для получения разряда кроется в… ГЕНЕТИКЕ...