1188 читали · 1 год назад
Изменения в правилах: кого коснулись?
3 и 2 юношеский разряды стали сложнее. Да-да, те, с одинарными прыжками. Почему? Виной всему изменения правил, вступившие в силу с начала февраля 2023 года. Раньше было как: 3 юношеский разряд - необходимо набрать 7 баллов, 2 юношеский - набираем 11 баллов. Теперь: 3Ю - 5,5 баллов, 2Ю - 9,5 баллов. Казалось бы, стало легче. Но это с какой стороны посмотреть! Раньше у нас "спираль" была самым дорогим и значимым элементом. "Выкатать" ее мог почти каждый. Практически не было соревнований, где спираль не зачли б...
241 читали · 1 год назад
Как получить спортивный разряд
Поэтапно и просто. Я в детстве не знала этой системы и упустила свой разряд. I. Какие разряды и звания существуют? В России есть система присвоения разрядов (3-1 юношеские, 3-1 спортивные, КМС) и званий (Гроссмейстер России, ЗМС, МС и МСМК). Эта система успешно функционирует на всех уровнях спорта - от детского и юношеского до профессионального и олимпийского. КМС - это кандидат в мастера спорта; МС - Мастер спорта России; МСМК - мастер спорта России международного класса; ЗМС - заслуженный мастер спорта России...