Согласно исследованию, опубликованному на сайте ВЦИОМ, тройку самых распространённых страхов среди россиян замыкает боязнь воды. Гидрофобией, или аквафобией (научные названия водобоязни), страдают 24 % опрошенных респондентов. Откуда берётся это тревожное расстройство и как побороть страх воды, расскажем далее. Гидрофобия встречается как у детей, так и у взрослых. В большинстве случаев фобия развивается после перенесённой психологической травмы: Иногда гидрофоб не может вспомнить или определить причину, которая спровоцировала тревожное расстройство...

О пользе фридайвинга в борьбе с гидрофобией в этой статье Часто к нам в школу обучения фридайвингу приходят люди, которые испытывают страх воды, панический, вплоть до животного. Страх возникает по двум причинам: Вне зависимости от причин, в результате страха люди уходят в крайности. Или совсем отказываются от контакта с водой, а значит и от любых водных увлечений. Или, наоборот, занимаются, но буквально ломая себя. В обоих случаях удовольствия от каких-либо занятий в воде нет. Что делать? Решением может стать фридайвинг...