142 читали · 8 месяцев назад
Лень и прокрастинация, чем отличаются и как помочь себе.
Поговорим о лени и прокрастинации – двух вещах, которые могут показаться похожими, но на самом деле имеют важные отличия. Лень: враг номер один. Лень – это злостный враг продуктивности, который заставляет нас не хотеть делать что-либо из-за отсутствия желания или энергии. Когда лень берет верх, все задачи, планы и цели кажутся далекими и недостижимыми. Просто нет желания двигаться и что-то делать. Прокрастинация: хитрый обманщик. Это не совсем лень. Она заставляет нас думать, что есть еще время, что дело можно отложить на потом...
Как отличить лень от прокрастинации?
Хотя на первый взгляд лень и прокрастинация могут показаться похожими, у них есть отличные характеристики, которые отличают их друг от друга. Важно проводить различие между этими двумя проблемами, чтобы эффективно решать их. Вот заметка о том, как отличить лень от прокрастинации: Важно отметить, что лень и прокрастинация не являются взаимоисключающими и в некоторых случаях могут сосуществовать. Кроме того, люди могут проявлять различную степень склонности как к лени, так и к прокрастинации...