Про продольный свод знают все! Он создает арку вдоль внутренней поверхности подошвы стопы. Его называют внутренний (рессорный свод) Про поперечный свод стопы, многие узнают только, когда начинаются проблемы с выпирающей косточкой...

Пронация — важный критерий выбора спортивной обуви. Чтобы купить по-настоящему удобные кроссовки и получать удовольствие от спорта, нужно учесть много нюансов. О них мы подробно рассказываем в этой статье. Существует три основных типа пронации: Важно! Гиперпронация часто бывает следствием плоскостопия, но это не одно и тоже. Пронация — то, как ведет себя наша стопа при движении. А плоскостопие — особенность строения стопы, на которой с внутренней стороны отсутствует мягко изогнутая внутрь арка...