3 месяца назад
Как подобрать скакалку для занятий художественной гимнастикой. Наглядное пособие.
Предметы для художественной гимнастики. Скакалка. Первыми предметами юных гимнасток являются: скакалка, обруч, мяч.  ✅Работа со скакалкой отлично развивает координацию, дает базу для дальнейшей работы с другими предметами. По неопытности юные гимнастки могут получить травму (синяк), работая, например, с булавами. Со скакалкой в этом плане проще. Она мягкая, хоть и уползает как змея.  ✅С мячом тоже работать не так страшно. Он мягкий, хоть и очень круглый, и вечно куда-нибудь укатывается. Но есть ряд упражнений, которые способствуют развитию координации ребенка, а также укрепляют мышцы...
5992 читали · 5 лет назад
Лайфхаки для гимнасток и их родителей
В прошлой статье я рассказала только о ценах, преимуществах и недостатках предметов. Здесь я расскажу о предметах подробнее. Итак. Пришло время приобрести предметы. Вы их приобрели и столкнулись с несколькими проблемами сразу. Размер предмета, уход за предметом, долговечность, компактность и так далее. И снова начну со скакалки. В моем детстве не было никаких чехлов для предметов, мы все носили в рюкзаках, и, соответственно, некоторым образом, ускоряли процесс ухудшения предметов. Сейчас есть множество лайфхаков для гимнасток...