2 месяца назад
Как подобрать скакалку для занятий художественной гимнастикой. Наглядное пособие.
Предметы для художественной гимнастики. Скакалка. Первыми предметами юных гимнасток являются: скакалка, обруч, мяч.  ✅Работа со скакалкой отлично развивает координацию, дает базу для дальнейшей работы с другими предметами. По неопытности юные гимнастки могут получить травму (синяк), работая, например, с булавами. Со скакалкой в этом плане проще. Она мягкая, хоть и уползает как змея.  ✅С мячом тоже работать не так страшно. Он мягкий, хоть и очень круглый, и вечно куда-нибудь укатывается. Но есть ряд упражнений, которые способствуют развитию координации ребенка, а также укрепляют мышцы...
211 читали · 6 лет назад
Скакалка для чемпионок
Самые популярные предметы в художественной гимнастике - обручи, скакалки, булавы и т.д. По мере мастерства спортсменки этот ряд пополняется. Для первого года обучения вам все это сразу покупать не нужно. Хотя вы можете это сделать заранее, сэкономите деньги. На первое занятие вас попросят купить - обруч, скакалку и мяч. Этими предметами должны овладеть спортсменки 1 года обучения. Ну конечно же, самыми простыми элементами. Начнем со скакалки, как ее выбрать? Мы купили скакалку в обычном в спортивном магазине, выбрали самую яркую...