Наверняка каждая женщина взвешивается утром или вечером. Встали на весы ну и как результат плюс полкило или минус, все зависит от того как человек отходил ко сну и сколько спал ведь худеть во сне можно...

Кто не мечтает об этом: похудеть во сне и проснуться стройным. Это, конечно, настолько быстро не сработает, но есть способы, которые помогут увеличить сжигание жира ночью. Как ночной сон влияет на снижение веса Недосыпание в течение 4-х дней подряд значительно меняет метаболизм липидов и влияет на чувство голода – к такому выводу недавно пришли исследователи. 15 молодых людей были обследованы в течение 10 дней в лаборатории сна. Пять ночей они спали по 5 часов. Результатом стало увеличение накопления организмом жира...