"С ног обычно валит тот удар, которого ты не заметил". Поэтому сегодня поговорим о том, как тренировать быстрый и незаметный удар, который в мгновенье может отправить в нокаут вашего противника. Важно: Мы ни в коем случае не провоцируем вас на умышленное причинение вреда здоровью другого человека, а вся информация и материалы представлены для самообороны себя и своих близких, а также в спортивно-развивающем плане. Как выглядит ожидаемый и неожиданный удар? Тут мы не будет говорить о нокаутирующем...

Привет. Я предлагаю поговорить о том, как натренировать мощный боковой удар. На самом деле, я считаю, что боковой удар - это в целом самый лучший вариант. То есть, по сути он является самым сильным, по-моему мнению. Конечно, моё мнение субъективно, но, я так чувствую. Думаю, что многие со мной согласятся. Конечно, тот же прямой удар является вполне не слабым, но боковому он уступает. Дело в том, что именно в боковой удар вкладывается вся масса и сила тела. Как сделать боковой удар еще более мощным чем он у вас есть сейчас? 1...