Всем приятного времени суток. Сегодня мы разберем что же нужно делать для максимально эффективного выступления на соревнованиях. Начнем за день до соревнований. Все знают, что обязательно нужно выспаться в день соревнований, чтобы проснуться бодрым и полным сил. Очень важно спать не больше чем 8-9 часов, иначе вас будет клонить в сон, ваше самочувствие ухудшится и вы не сможете выложиться на полную. Перед сном и в день соревнований обязательно визуализируйте у себя в голове моменты игры или боя (в зависимости от вида спорта) ...

Футбол - важнейший вид командного спорта для нашей страны. Поэтому турнир по футболу (чаще всего по мини-футболу) часто применяется как корпоративное мероприятие. Чем еще полезен футбольный турнир: Мы регулярно участвуем в организации корпоративных футбольных турниров, поэтому имеем некоторый опыт в проведении подобных мероприятий. Итак, что нужно знать при организации футбольного турнира? 1. Подбор площадки. По этому вопросу просто и сложно одновременно, так как с одной стороны, все предельно...