Мужчины худеют примерно в 2 раза быстрее, чем женщины. Рассказываем, как избавиться от наплывшего на живот и бока жирка и превратиться в настоящего Аполлона. Мужские половые гормоны способствуют ускоренному распаду жиров в организме. Женские же, напротив, провоцируют производство жиров в организме. Что ж, природа не обязывает мужчин рожать детей, их организм не нуждается в постоянном резерве калорий, а потому среднестатистическому Коле сбросить «груз» будет гораздо проще, чем среднестатистической Маше...

Люди хотят похудеть по разным причинам — влюбляются, готовятся к отпуску или просто мечтают изменить свою жизнь в лучшую сторону. К сожалению, нередко они оказываются в плену модных диет, обещающих быстрые результаты. Хотя существуют методы «ускорения» процесса похудения, нужно помнить о рисках, связанных с быстрым снижением веса, которое может привести к нежелательным последствиям. Вам следует знать, что экстремальное похудение может стать причиной потери мышечной массы, проблем с пищеварением,...