118 читали · 1 год назад
Куда пропали комбинации? Чем отличается "Взлёт" от "Метра"? Блок "по игроку" или "по передаче"?
Большая, неприятная для кого то тема. С чего начать? Начнём с комбинаций. Было время, когда в волейболе использовались комбинации, и для блокирования их придумывали "блок уступом" (Платонов). Из чего состоит комбинация? Она состоит из взаимодействия группы игроков в атаке, нацеленное на борьбу с блоком соперника. Чем меньше игроков участвует в блоке, тем проще нападающему. Комбинации включающие в себя первый и второй темпы стремятся выключить из блока центрального блокирующего соперника. Как выключить ЦБ соперника из блока? Необходимо создать ситуацию, при которой последнее решение будет принимать...
22 часа назад
Волейбол: полное руководство для начинающих
Волейбол – динамичный и увлекательный командный вид спорта, требующий ловкости, координации и командной работы. Эта статья поможет вам освоить основы игры в волейбол, от основных навыков до стратегии игры. 1. Основы игры: Цель игры – переправить мяч через сетку на сторону соперника таким образом, чтобы он приземлился на их половине поля, и они не смогли его отбить. Команда имеет право на три касания мяча, чтобы переправить его через сетку. После третьего касания мяч должен пересечь сетку. Игрок не может дважды подряд касаться мяча (исключение – блок)...