355 читали · 6 лет назад
Как играть в футбол
Как научиться играть в футбол Футбол - увлекательная, конкурентоспособная игра и самый популярный вид спорта в мире. Его иногда называют "красивой игрой" из-за его ослепительной смеси технического мастерства, командной игры и индивидуального мастерства. Если вы заинтересовались игрой в футбол, потратьте некоторое время, чтобы узнать об основных правилах и наиболее важных моментах. Тренируйтесь, получайте удовольствие и всегда держите футбольный мяч у своих ног! Основные навыки 1.Тренируйтесь в дриблинге мяча...
Значимость скорости и ловкости в футболе. Как их прокачать?
Привет, друзья! Сегодня мы хотим поговорить о том, почему скорость и ловкость так важны в футболе, и предложить несколько упражнений, которые помогут развить эти качества. Во-первых, скорость и ловкость - это необходимые качества для каждого футболиста. Быстрые и ловкие игроки могут обходить соперников, перехватывать мяч и создавать больше возможностей для команды забивать голы. Эти качества могут быть еще более важными на низких уровнях, где игроки еще не достигли полной технической зрелости и могут особенно зависеть от своих физических предпосылок...