Тюменский спортсмен Виктор Баталов стал победителем гран-при RCC HARD по боям на голых кулаках. Чемпионский поединок состоялся в рамках бойцовского вечера в СК «Центральный». На домашнем ринге 35-летний Баталов в противостоянии из пяти раундов одолел 22-летнего Шохруха Джиянова из Таджикистана. Баталов получил чемпионский кулон из золота, серебра и меди, но держать приз пока может только одной рукой. В прошлом Виктор был успешным боксёром, чемпионом мира среди студентов, завоёвывал медали высшей пробы на различных Всероссийских и международных турнирах...

С гирей можно не только прокачать свои мышцы, но и сделать удар сильнее Не та давно на канале была статья, посвященная упражнениям с гирей для борцов, которые помогут повысить выносливость в борьбе и функциональную подготовку целом...