На Руси женщины заботились о своем здоровье, у них были свои секретные техники, которые передавались из поколения в поколение — от матери к дочке. Причем техники эти работали не только с телом женщины, но и с ее эмоциональным состоянием (они восстанавливали энергетический баланс, возвращая женщину к ее исконной природе). Давайте возвращаться к своим истокам! Я подготовила для вас упражнения, которые: А еще эти упражнения дают ту женскую энергию легкости, благодаря которой женщины и очаг оберегают, и детей воспитывают, и про мужа не забывают...

Женской йогой многие называют разное: некоторые берут обычную хатху йогу + женское сообщество и говорят вот она😁 некоторые танцевальные практики для раскачки женственности называют женской йогой😂 Про женские практики для сексуальности и женственности это непонимания сути женской йоги. Женская йога про умение общаться с собой, принимать себя там, где не можешь изменить и менять там, где не можешь принять, про работу с собой и своим телом, про стремление, движение и тишину в своей голове. Да, там...