Почему женский бокс — это не облегчённая версия классического бокса и не фитнес с перчатками. Александра Патрикеева — о том, что действительно меняется в тренировках для женщин. Когда я впервые пришла в бокс, мне было 12 лет. Тогда я, конечно, не думала ни о женской биомеханике, ни о том, нужно ли вообще как-то отдельно выстраивать тренировки для женщин. Мне просто очень нравился бокс. Мне нравилась сама система: техника, дисциплина, ощущение собранности, момент, когда постепенно начинаешь понимать,...

Бокс становится все более популярным у женщин, но многие думают, что на занятиях обязательно придется драться. Но мы развеем эти мифы вместе с руководителем федерации бокса и доцентом кафедры физвоспитания - Огуречниковым Денисом Георгиевичем. Почему на тренировках не будет больно? Почти все новички считают, что как только зайдут в зал, сразу образуется очередь из желающих сделать из них отбивную. Это классический стереотип, который существует не только у женщин, но и у мужчин — многие из них тоже боятся идти на единоборства...