Бокс — это не просто спорт, а настоящее искусство, способное преобразить вашу физическую активность. Разнообразие тренировок делает его доступным для всех. В этом посте разберем программы для разных уровней подготовки и расскажем о роли спортивного фотографа в Москве. Для новичков идеально подойдут тренировки, направленные на базовые техники и общую физическую подготовку. Здесь важны работа на лапах и тени. Это помогает освоить правильные движения и обрести уверенность. Опытный тренер — ключ к успеху, он не только избежит ошибок, но и научит тонкостям бокса...

26 августа на "ЦСКА Арене" сразились 2 глыбы спорта, это Иван Штырков, который обычно выступал в ММА. И такой же мастер боевых искусств Константин Ерохин. Все произошло в лиге Hardcore Boxing. Планировалось 6 раундов, но Ваня посчитал нужным, что бой должен пройти совсем по-другому. Штырков vs Ерохин. Разбор боксерского поединка. Как говорится: "Ваня не давал уснуть зрителям YouTube, чтобы показать как он может "лечь спать" за 60+ секунд". Может прозвучать конечно смешно, но это на самом деле грустно...