9419 читали · 4 года назад
Три болевых приёма на руку, которые чаще всего используют в ММА. Рычаг локтя и кимура.
Сегодня мы рассмотрим три болевых приёма. Два из них — это рычаг локтя из положений маунт и гард, один - это кимура снизу из гарда. Я выбрал эти позиции, потому что чаще всего в них оказываются во время поединка мма или в борьбе. ___________________________________________________________________________ Для начала разберём некоторые позиции из мма, что бы в дальнейшим Вам было всё понятно. 1. Гард- это защитная позиция в партере. Тот который лежит на спине, обхватывает ногами тело второго, который сверху нападает...
128 читали · 6 лет назад
Статистика по удушающим и болевым приемам UFC
Представляем вам статистику по болевым и удушающим приемам промоушенов ММА! Итак, какие же самые популярные приемы были за всю историю самого популярного и раскрученного промоушена UFC?  1. Удушение сзади - 361 2. Гильотина - 187 3. Рычаг локтя - 118 4. Треугольник - 63 5. Треугольник руками - 56 6. Кимура - 32 7. Анаконда - 16 8. Скрутка - 14 9. Рычаг колена - 13 10. Треугольник с переходом на рычаг локтя - 11 Наверняка вам интересно будет узнать,...