1 месяц назад
«Колено бегуна» и «локоть теннисиста»: Почему любительский спорт стал опаснее профессионального
Как пояснил специалист, «колено бегуна» (пателлофеморальный болевой синдром) возникает не только у легкоатлетов, но и у тех, кто резко увеличивает нагрузку после долгого перерыва. «Достаточно малейшего неправильного положения ног во время пробежки, и коленные связки не выдерживают», — отметил врач. «Локоть теннисиста» (воспаление связок локтевого сустава) встречается не только у спортсменов, но и у представителей профессий с монотонной работой руками. Журавлёв предупредил, что при игнорировании...
1 месяц назад
Врач объяснил, как появляются «колено бегуна» и «локоть теннисиста»
Легкие пробежки по утрам или настольный теннис по выходным — и можно считать себя приверженцем здорового образа жизни. Но за небольшой физической нагрузкой нередко скрываются травмы, которые раньше считались уделом профессиональных спортсменов. Сегодня «колено бегуна» и «локоть теннисиста» все чаще диагностируют даже у тех, кто ни разу не выходил на большой корт. Травматолог-ортопед «СМ-Клиника» Кирилл Журавлев сообщил РИАМО, что провоцирует появление этих патологий и как распознать их на ранней стадии...