соревнования отличаются от полезных тренировок. Статья целиком: https://umma.ru/boi-bez-pravil-mma-boks-i-islam Рекомендую периодически прослушивать этот материал, особенно тем, кто профессионально занимается боксом. На ummabook.ru аудиоматериал(38 минут) можно приобрести за символические 9 рублей. 👉 https://ummabook.ru/product/proshchay-mma-125840854 После покупки он появится в приложении — слушайте за рулем, в наушниках, на велосипеде, в самолете и где угодно...

Боец поп-ММА Ибрагим Исламов, известный под псевдонимом Никархо, получил тяжелые ранения в результате драки со стрельбой в центре Владикавказа. В МВД по Северной Осетии сообщили, что перепалка с участием группы молодых людей вспыхнула в ночь с 17 на 18 октября. Конфликт быстро перерос в драку. В разгар потасовки один из участников достал травматическое оружие, начал угрожать оппонентам и сделал несколько выстрелов, указано в Telegram-канале полиции. С огнестрельными ранениями в больницу были доставлены два человека...