В переводе с санскрита слово "йога" - это связь, соединение, единство. Единство, согласованность и гармония со своим телом, с окружающим миром, с самим собой. Приходите ко мне на ЙОГУ☀🙌🏻 🧘будем учиться разговаривать со своим телом 🧘будем учиться его любить 🧘будем создавать новый образ жизни Я преподаю йогу не просто как физические упражнения, но и объясняю как с помощью тех или иных практик решить свои задачи по здоровью. А так же учу погружаться в тело с помощью дыхания и внимания, восстанавливать связь с ним...

Йога. Что такое йога Йога популярна и рассматривается разными людьми с различных точек зрения - от мистической до научной, как философская система и как своеобразная физкультура, и т. д. В статье раскрыта тема что такое йога с точки зрения развития уровней сознания. На вопрос: что такое йога существует очень широкий спектр ответов. От простого перевода слова йога до сложных умозаключений, связанных с глубокой историей и мистической тайной. Много известных людей на разных континентах занимаются йогой. Всё это подогревает интерес, но не вносит ясность. А непонятное - оно если не отпугивает, то не даёт конкретных ориентиров и, соответственно, как правило, никуда не ведёт...