Конечно же йога менее травматична, чем, скажем, футбол или легкая атлетика. Но и в йоге бывают травмы. Самыми распространенными травмами в практике йоги являются травмы: Именно о крестцовоподвздошном сочленении сегодня пойдет речь. Часто, поясничные боли могут быть связаны с заболеваниями или нарушениями в нормальном функционировании пояснично-крестцовых или крестцово-подвздошных сочленений. Конечно же, для постановки правильного диагноза вам понадобится врач. Мы лишь предостерегаем от выполнения...

Здравствуйте, уважаемые читатели! Сегодня я вам хочу рассказать, какую помощь может оказать йога при грыже позвоночника поясничного отдела. Дочитайте статью до конца и вы получите Комплекс упражнений для профилактики и лечения и узнаете о правильном подходе к его лечению и профилактики. Причины и признаки возникновения грыжи Сидячий образ жизни, отсутствие физических нагрузок, неправильное питание – это лишь малая часть причин, которые могут вызвать межпозвоночные грыжи позвоночника. Чем старше мы становимся, тем больше риск приобретения этого недуга...