10 тыс читали · 2 дня назад
Ударное воспитание
Сейчас малые пошли — сплошь бесстрашные — воруют как негры в Америке, и по барабану им всё. Телефонами вооружились, наглость отрастили — попробуй тронь, сразу крайним окажешься. Тут уже жалко сотрудников мелких «Магнитёрочек» в спальных районах, там вообще жесть случается. Как-то в командировке я сразу банду таких наблюдал. В обед выскочил в магазинчик, который располагался на первом этаже двухэтажного здания, пристроенного к типовой девятиэтажке. Кажется, там в былые времена комбинат бытового обслуживания был или что-то типа того...
Женская йога: что нужно знать?
Йога — это не просто физическая активность, а способ поддерживать тело и дух в гармонии. Женская йога требует особого подхода, так как она связана с естественными циклами и уникальной физиологией женщин. В этой статье мы рассмотрим ключевые моменты, которые нужно учитывать при занятиях йогой для женщин, а также обсудим особенности практики во время менструации, беременности и другие важные аспекты. Во время менструации женщине нужно быть особенно внимательной к своему телу. В этот период в организме происходит естественный процесс очищения, и важно поддерживать этот процесс, а не нарушать его...