Как пользоваться беговой дорожкой - инструкция для новичков
Беговая дорожка — популярный тренажёр, который используется в спортивных залах и в домашних условиях. Правильное управление этим устройством поможет достичь лучших результатов и сделать тренировки более эффективными. Вот несколько советов по управлению беговой дорожкой: Правильная обувь. Используйте специальную обувь для бега, которая обеспечивает хорошее сцепление с поверхностью дорожки и защищает ноги от травм. Избегайте использования обуви с мягкой подошвой или без шнурков. Правильная одежда...
8813 читали · 6 лет назад
Как отрегулировать натяжение бегового полотна и смазать его
Из данной статьи вы узнаете о том, как правильно произвести регулировку полотна беговой дорожки. Купить беговую дорожку можно в нашем интернет и розничном магазинах. Важно не только правильно тренироваться на тренажере, но и грамотно регулировать и обслуживать беговую дорожку. Вы в состоянии самостоятельно отрегулировать уровень натяжения бегового полотна и его центровку. Регулировка натяжения полотна и центровка полотна беговой дорожки так же важна для тренажера, как и регулировка колёс у Вашего автомобиля! Если при движении тренажера ощущается проскальзывание полотна, необходимо его натянуть...