Много Больше, Чем Просто Спортзалы В Древнем Риме гимнасии, или палестры, были не просто местами для физических упражнений. Они являлись важной частью общественной жизни, центрами, где сплетались спорт, общение и культура. Эти заведения стали символами римского образа жизни, демонстрируя, как великая империя ценила здоровье, образование и социальные связи. Строение и Назначение Гимнасиев Гимнасы были архитектурными шедеврами, сочетающими в себе тренировочные залы, спортивные площадки и места для общения...

Неотразимой королеве фитнеса, Джейн Фонде, уже 85 лет. Она каждый день своим примером доказывает, что оставаться в форме можно в любом возрасте. Фонда давно превратилась в культурную икону. Сегодня основатель фитнес-империи отстаивает идеи феминизма, является участницей антивоенного движения и борется за экологию. Даже серьёзные проблемы со здоровьем не мешают ей тренироваться. При этом Джейн говорит, что занимается, чтобы быть здоровой, а не худой. В недавнем интервью одному именитому изданию, Фонда поделилась секретами своей неувядающей молодости и стройной фигуры...