1️⃣ Если ты выполняешь простые и быстрые финты, они будут намного более эффективными, нежели чем те от фристайлеров и блогеров в инстеграме.  Он требуют намгого меньше времени для выполнения и их более чем достаточно, чтобы обмануть и замедлить соперника (в этом весь смысл их выполнения).  2️⃣ Не старайся обыграть соперника по по 10 раз. Как только есть пространство для рывка- беги, Форест, беги! В этом заключалась моя самая большая ошибка, при игре 1 в 1 на тренировках и в играх в детстве.  ...

Плюс: Игра в футбол укрепляет иммунную систему, делает нас более устойчивыми к изменениям окружающей среды, повышает физическую и умственную выносливость. Опорно-двигательный аппарат активно развивается (преимущественно у детей и подростков) Также он улучшает кровообращение (кровообращение), что положительно сказывается на снабжении кислородом внутренних органов. Обычно при выполнении физической нагрузки во время соревнований задействуются все группы мышц, постепенно укрепляя мышечные группы. Футбол очень хорошо развивает нашу координацию и положительно влияет на наш вес: мы развиваем способность легко управлять им (движением), становимся более подвижными и ловкими...