Игорь Паклин вошёл в историю отечественной лёгкой атлетики как «вечный» рекордсмен. Его прыжок в высотку на 2,41 не покоряется никому в России уже 36 лет. В условиях регулярной обновляемости легкоатлетических рекордов этот срок шокирует. Но ещё более удивительной история Паклина становится, когда узнаёшь, что он даже не котировался как потенциальный рекордсмен. Прыжок советского спортсмена на Универсиаде-1985 стал настоящей сенсацией. Даже тренер взял его не сразу Паклин по классике жанра оказался в спорте благодаря своему старшему брату Валерию, который хотел заниматься лёгкой атлетикой...

В теории - всё логично. Если этот парень сам высоко прыгает, значит он эксперт по развитию вертикального прыжка!💡 Но на практике - всё не так просто.☝ Возьмём например тренировку одного из самых высоких прыгунов в баскетболе Джа Моранта, у которого высота прыжка примерно 120см. Это та же самая тренировка, с помощью которой отец Джа помог своему сыну мощно прокачать прыжок, и начать уверенно ставить сверху уже в 14 лет!😲 Джа выполнял различные баскетбольные упражнения, а потом запрыгивал на большую шину, сразу же спрыгивал и потом запрыгивал обратно...