Чемпион Мира Дмитрий Яшанькин рассказывает как накачаться в домашних условиях. Видео силовой тренировки
Дмитрий Яшанькин: Путь к успеху в бодибилдинге и за его пределами
Дмитрий Яшанькин — выдающийся спортсмен, тренер и фитнес-блогер, чья карьера является примером упорства, трудолюбия и постоянного стремления к совершенству. Многократный чемпион России и международных соревнований, он оставил неизгладимый след в мире бодибилдинга и фитнеса. Дмитрий родился 8 сентября 1977 года в спортивной семье. Его отец, Александр Яшанькин, был известным бодибилдером и заслуженным тренером России, что предопределило судьбу сына. Уже в восемь лет Дмитрий начал заниматься тяжелой атлетикой и дзюдо, демонстрируя впечатляющие результаты...
Александр Яшанькин: «У культуристов всё хорошо!»
Интервью с 39-кратным чемпионом России по бодибилдингу Александром Яшанькиным Яшанькин Александр в свои 70 лет — профессиональный бодибилдер, обладатель 39-ти золотых медалей Кубков и Чемпион России по бодибилдингу! Корреспондент ФИА «Инфоповод» пообщался с Александром и узнал, откуда брать мотивацию заниматься спортом, есть ли секс после 60 и что по-настоящему поможет прожить дольше: спорт или медицина. — Как Вы находите мотивацию каждый день заниматься спортом? — А чего находить эту мотивацию? Хочешь хорошо выглядеть, быть здоровым — правильно питайся, тренируйся...