Сегодня я покажу вам 10 фактов о баскетболе, которые вы наврятли где-то слышали и видели. 1. Баскетбол — игра, не имеющая аналогов в современном мире. 2.Баскетбол – одна из самых популярных игр в США и придумана американцем. 3. Первыми баскетбольными корзинами так и оставались корзины для персиков и их днища не были открытыми до 1913 года. До этого момента судья после каждого попадания доставал мяч при помощи лестницы. 4. Сначала в баскетбол играли футбольным мячом. Настоящий баскетбольный мяч появился только в 1929 году...

Баскетбол – это игра гигантов. Но что делают спортсмены, чтобы «вырасти» до таких размеров? Погрузитесь со мной в мир стремительных ростов и высоких результатов. Интересный факт: большинство из нас перестаёт расти после подросткового возраста. Однако баскетболисты ищут способы обойти этот биологический закон. Тренировки. Они помогают усилить мышцы и связки, которые поддерживают позвоночник. Сильная спина – залог здорового роста. Питание. Высококачественные белки, витамины и минералы стимулируют рост костей. Вспомните пример Шакила О'Нила, который следил за своим рационом, чтобы держаться на пике...