594 читали · 3 года назад
Проход в ноги: самый популярный борцовский прием, который сбивает с ног даже великанов
Его можно использовать для самообороны, даже если вы не умеете бороться. Есть много способов выполнить проход в ноги, и каждый боец подбирает свой — исходя из положения соперника и момента поединка. Можно пройти в одну ногу и лишить оппонента опоры последующим элементом, а можно схватить сразу две ноги и опрокинуть человек на землю. Но главный принцип всегда один — необходимо опуститься на колено, подхватить ногу или ноги соперника, выдернуть на себя, одновременно упираясь плечом и отталкивая им корпус...
2677 читали · 1 месяц назад
Случай на учениях: как инструктор по рукопашному бою показал «киношным» спортсменам реальную эффективность боевого самбо.
Все персонажи, события, названия организаций и места, описанные в данном рассказе, являются полностью вымышленными и созданы исключительно в художественных целях. Любое сходство с реальными людьми, живыми или умершими, реальными событиями, действующими или существовавшими организациями и учреждениями — случайно и непреднамеренно. Рассказ представляет собой художественное произведение. Полигон возле Владивостока в конце сентября пахнет йодом, пресной водой из цистерн и железом, которое въелось в землю за много лет учений...