Дыхательная гимнастика бодифлекс с Мариной Корпан. Занятие 1
Гимнастика японских гейш "Начало радостного дня" - поддерживаем молодость, красоту и здоровье с самого утра
Всем добро пожаловать на канал, уважаемые читатели. Я думаю многие слышали, что японские гейши славились своей красотой, прямой осанкой, грациозной и плавной походкой - им приписывают множество различных...
Китайская гимнастика Шаолинь для всех!
Шаолинь стиль в фасциальной гимнастике! Фантазируйте! Любым занятиям необходимо разнообразие!⠀ А уж фасциальную гимнастику можно выполнять на любой лад! Главное не забывать, что⠀ 💡для максимального воздействия на фасцию выполняйте...