Сначала кажется, что просто «садится зрение». Потом цвета становятся менее яркими, появляется туман, блики от фар мешают за рулём, а привычные вещи требуют всё больше усилий. И человек привыкает. Но плохое зрение — не новая норма. Катаракту не стоит просто наблюдать годами в надежде, что она «не сильно мешает». При выраженном помутнении хрусталика единственным эффективным способом восстановить зрение является его хирургическая замена на искусственную интраокулярную линзу. ✨ В Клинике доктора Куренкова...
Разберем главные правила летнего спорта. Жара и спорт — сочетание сложное, но не запретное. Можно и нужно продолжать тренироваться, даже когда столбик термометра переваливает за тридцать. Однако в летние месяцы подход к физическим нагрузкам должен меняться. То, что работало зимой и весной, в жару может стать опасным. Без правильного времени, адекватной гидратации и внимания к сигналам тела тренировка вместо пользы принесет тепловой удар, обезвоживание и серьезную нагрузку на сердечно-сосудистую систему...