377 читали · 1 год назад
Кому нельзя заниматься художественной гимнастикой?
Глядя на карасивых девчонок, которые легко садятся на шпагат и летают по ковру словно лани, сложно удержаться от соблазна и не записать своего ребёнка на художественную гимнастику. Тем не менее этот вид спорта подходит не всем. Кому же противопоказано заниматься гимнастикой? Сразу отмечу, что речь идёт именно о профессиональном спорте. Есть виды гимнастики, которые не то что не запрещены, а даже рекомендованы при всех заболеваниях, о которых я расскажу ниже. 1. Людям, у которых диагностировали...
138 читали · 5 лет назад
Занятия гимнастикой — плюсы и минусы
«Быть здоровым – модно!». Эту фразу все чаще можно услышать среди своих знакомых, коллег по работе или по телевидению. Это значит отказаться от курения, не злоупотреблять алкогольными напитками, заниматься спортом. Человек, который хочет быть здоровым, выбирает спорт, который ему по душе. Одним из наиболее универсальных является гимнастика. Гимнастика, ее виды Слово «гимнастика» произошло из греческого языка, означает «упражняться, тренироваться». Есть две ее основные разновидности: Плюсы гимнастики Польза от занятий любым из видов гимнастики при грамотном подходе не вызывает сомнений...