806 читали · 1 месяц назад
Художественная гимнастика: как устроены соревнования изнутри
Соревнования по художественной гимнастике — это сложный механизм, где помимо владения телом и предметом требуется высочайшая выдержка. С началом нового цикла правил 2025–2028 годов и внедрением открытой системы судейства в 2026 году турниры заметно изменились: теперь на первый план окончательно вышли артистизм и хореография. С трибуны зритель видит идеальную картинку: летящие булавы, уверенные равновесия, гармоничная музыка и яркий купальник. Но за полутора минутами выступления на ковре стоит огромная физиологическая и психологическая работа...
Властелин колец. Интервью с гимнастом Олегом Ступкиным
Спортивный сезон — 2025/26 завершился для Олега Ступкина триумфально. В мае магистрант Института физической культуры и спорта, мастер спорта по спортивной гимнастике стал победителем всероссийских соревнований среди студентов, а на Кубке России поднялся на вторую строчку пьедестала в упражнениях на кольцах. День Олега Ступкина расписан по часам. Основное время уделено тренировкам. В спокойный несоревновательный период — два раза в день по два-три часа на разминку, работу над базовыми ошибками, подкачкой, выполнение комбинаций...