Человек всю жизнь расплачивается за такое чудо, как прямохождение. Самое слабое место у людей – это позвоночный столб, который испытывает колоссальный перегруз. В норме позвоночник имеет два физиологических изгиба, позволяющих амортизировать нагрузки при ходьбе. При малейших искривлениях позвоночного столба происходит деформация межпозвоночных дисков, спазмируются мышцы, происходит зажим нервов и сосудов. Все это приводит к появлению болевого синдрома и ощущению скованности. Для того, чтобы не допустить...

Рассказывает Ирина Бердюгина, Инструктор по seas Сколиолоджик.Ру "Этот вопрос часто задают родители детей, приходящих к нам на занятия. Мы и сами часто обсуждаем этот вопрос с коллегами, поскольку есть спорные, неоднозначные моменты, и важно понимать, что и для чего мы делаем...