Для занятий бодибилдингом и пауэрлифтингом требуется знание анатомии человека и всех групп мышц. Также требуются знания в области строения мышц и их функций. Все это позволяет правильно разработать тренировочные программы и правильно выполнять определенные комплексы упражнений. Что такое мышцы и зачем они нужны. Мышцы образованы мышечными тканями и участвуют во всех движения человеческих частей тела. В мышцах кроется сила, поэтому человек, решивший увеличить свои силовые показатели должен знать, что перед ним стоит задача по тренировке определенных групп мышц...

Существует четкое определение данному термину. Аббревиатуры ЛГБТ расшифровка выглядит следующим образом: лесбиянки, геи, бисексуалы и трансгендеры. То есть каждая буква в ней означает отдельный вид сексуального поведения. ЛГБТ представляет собой глобальное сообщество людей. Их объединяет нестандартная, небинарная сексуальная ориентация. История становления сообщества Данная аббревиатура появилась в начале 90-х годов XX века, и явилась адаптацией другой – ЛГБ. То есть ранее название соответствующего комьюнити не включало в себя трансгендеров...